yyyyy

เมื่อร่างกายมาเตือนว่า “ถึงเวลาลดนำ้หนักได้แล้ว”

การลดนำ้หนักเป็นเป้าหมายปี 2014 ที่ตั้งเอาไว้อยู่ในมิติด้านสุขภาพ แต่ผมก็ละเลยการทำข้อนี้มาตลอดด้วยข้ออ้างที่ว่างานเยอะ

ผมทุ่มเวลากับการทำงานและเป้าหมายข้ออื่นๆ จนละเลยสุขภาพไปเลย ทั้งการนอนดึก ตื่นสาย ทานอาหารไม่ตรงเวลา ทานของหวาน น้ำอัดลม กาแฟ สารพัด จนทำให้น้ำหนักเกินและอ้วนในที่สุด อ้วนจนคนรอบข้างทักว่าไปลดน้ำหนักได้แล้ว แต่ก็ยังไม่สนใจอะไรมากเพราะเราก็ยังดำเนินชีวิตได้อย่างปกติไม่มีอะไรผิดแปลก

Continue reading

1969380_741942099157596_1809880430_n

เป้าหมายปี 2014 มิติด้านสังคมสำเร็จแล้ว(มิติด้านการงานชิ้นแรก)

เป้าหมายปี 2014 เกี่ยวกับมิติด้านสังคม ผมตั้งใจที่จะร่วมก่อตั้งกิจการเพื่อสังคมให้แล้วเสร็จสักที สำหรับการเปิดตัวบริษัทด้านกิจการเพื่อสังคมในครั้งนี้ได้รับการสนับสนุนจาก สกส(สำนักงานสร้างเสริมกิจการเพื่อสังคมแห่งชาติ)

Continue reading